这里是篮球学院派。前几期我们提到了1-2-1-1全场区域紧逼的防守方法和训练方法，今天我们就来研究一下如何破解这种区域紧逼防守。
1-2-1-1全场紧逼是一种篮球攻击性防守战术，以争夺球为目的的一种积极的防守形式。区域紧逼兼有区域联防和人盯人两种防守战术的优点，又具有综合性、机动性和攻击性的特点。
一、首先让我们对破解紧逼有一个大体的观念：
我们的心里要有一个明确的认识——1-2-1-1全场紧逼的弱点在于边线和半场。保持1-2-2的阵型，在罚球线并列设置两名队员，在中场边线附近设置两名球员。通常情况下，很多球员都喜欢选择强行带球突破中场，而我们用这样的阵型就可以让中场附近的边线都可以有接应人员。这样我们的控卫就可以在中场附近的边线接到球了。
二、具体方法：
1、指定一名内线球员在对方设好防守阵型之前快速将球发出。而且这个任务最后每次都是同一个人来做，这样他就能对自己的分工非常的明确。
2、记住要让队中运球和传球最好的队员来控球。最好的结果是红色①可以在中线附近接到传球，他可以在那个位置带球过中场，或者带向左侧，吸引对方的防守队员。不过，通常情况下球直接传到中场的可能性比较小，所以我们让红色①向右侧底角切入，在油漆区中间或者右侧边线位置接到快速传球，不要闷着头把球带入对方的陷阱中。（如图1.）
3、在半场无球一侧的前锋向有球一侧移动，因为他是迎球移动，可以很好的作为我们传球的对象，毕竟通常传给背球移动的球员是很容易被抢断的。而有球一侧的前锋在边线应该也有合适的接球位置。只要红色③能在中线接到传球，他就可以作为进攻的轴心，面对前场，将球传给沿边线切入的红色②，或者传给右侧边线的红色⑤，或者回传给从右侧边线切入的的控卫。而这些球成功传出去之后，我们就可以进攻了，尽情的上篮吧。（如图1.）
4、现在让我们假设往中线附近的传球路线被切断，那我们就要指望右侧边线的红色⑤了。仔细观察你会发现通常情况下只有一名球员同时照顾着红色③和红色⑤。所以让我们的传球队员先向一个方向假传，然后传到另一个方向。这种假传能够让那名防守队员失去重心，给我们让出传球空间。（如图1.）
图1.
5、如果以上这些还没有成功，那就把球回传给红色④吧，还在油漆区待着的红色④可以选择传球给左侧的红色②，或者中间的红色③，或者回传给右侧边线的红色①。如果红色④不是一个持球技巧特别好的内线球员，你肯定不会想让他运球的。（如图2.）
图2.
6、对方的殿后球员可能会为了上来切断我们给边线的的传球，让他们的阵型转变为1-2-2。这种情况下，中路区域会变得更加开放。直接用一个长传球解决他们！
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