建议天生腿粗女生，这一套动作坚持做，赘肉减少线条好看多了
在开篇之前，大家先来想象一下这双腿主人的容貌。
正确答案揭晓！惊不惊喜？意不意外？是包贝尔……
再来看这一双又细又直的小腿，猜猜这条腿的主人？
当当！原来是大头雷佳音的腿！
各位小姐妹，是不是有被冒犯到，作为一个女生竟然比男生的腿还粗？！
这到底是为什么？说出来你还别不信，男生腿细是天生的…
首先，男性分泌雄性激素，女性分泌雌性激素。雄性激素会抑制脂肪的生成，雌性激素则有利于脂肪的产生。
其次，男生的体脂率比女生要低很多，女性在20%-25%，而男性在15%-18%。所以女生不仅是水做的，还是脂肪做的…
最后，男性相对女性会更加好动，运动起来便不利于脂肪的产生。女性则喜欢坐着，使得脂肪堆积。
那么天生注定自己的腿会比男生粗，那么各位小姐妹，需要更多后天的努力！要开始锻炼起来啦！
Step.1：剪刀腿
平躺，然后将双腿抬起大约45°左右，接着左腿与右腿相互交叉，不断的重复这个动作，主要是练习腿部和腹部的肌肉。持续半分钟。
Step.2：侧抬腿
侧躺，然后将躺下一侧的腿绷直，接着另外一条腿也是呈绷直状态，侧面抬起。主要是练习腿部和臀部的肌肉。持续1分钟。
Step.3：空踩自行车
首先平躺，然后上半身形成仰卧起坐的姿势抱头，上肩膀的位置微微的抬起。双腿做踩单车的动作，主要是训练腿、腰、腹的肌肉。持续半分钟。
Step.4：支撑+蹬腿
先做出平板支撑的状态，然后双腿依次向上顶，最后依次向后蹬。主要是训练腿、腹、臀、肩的肌肉。持续1分钟。
这一套动作能够很好的将下半身的赘肉减少，坚持一个月你也有小细腿。
那么大家是否认为1个月练出细腿太过于漫长啦？如果想要走捷径，就来试试这条佐薇朵魔力裤吧，穿上就能够瘦腿哦，两周就能拥有漫画般的美腿啦！
很多使用之后的小姐妹都有反馈到，穿上这条佐薇朵魔力裤就能够让腿围减小不少，同时再坚持穿上两周，可以以肉眼的速度发现腿变得又细又直呢！这样的效果也是健身两个月没有办法达到的呢！真是高效呢！
同时，佐薇朵魔力裤的舒适度很多小姐妹都是给出了满分哦！与市面上很多采用了紧身面料的健身裤是有所不同的，穿上这条魔力裤的感觉是十分舒适的，还会感受到大腿有发热的感觉哦！
这条佐薇朵魔力裤值得推荐的地方还有，那便是它除了能够瘦腿，同时还能将臀部提起来哦！所以想要拥有一个小翘臀的女生，选择佐薇朵魔力裤就对啦！能够在两周之内，将你的愿望实现啦，是不是超级赞呀！
既然佐薇朵魔力裤能够瘦腿、收腹、提臀，那么一定是采用了一些与众不同的面料。其实，这条裤子其中是加上了远红外纱线，这是一种能够将人体热量转化为远红外线的物质，并且再次反射给肌肤，所以穿上之后能够感受到有轻微的发热哦！
那么运用到这种黑科技发热原理来进行瘦腿的佐薇朵魔力裤，自然相对于市面上的劣质款，减脂效果会更加的好，同时穿上一段时间，能够发现自己的形体也变得纤细优雅啦！
质量方面也是能够让使用者十分满意的哦，主要是它的弹性是十分大的，所以穿上之后不会感受到任何的紧绷感，同时也很是舒适。那么如果是体重在170斤左右的小姐妹都是可以试试它哦！
同时，拉丝的情况在佐薇朵魔力裤上也是不会产生的，就算用尖锐的东西对它进行刮擦，在裤子的表面上也是不会出现刮痕的哦！
表面夜光条的设计显得整条佐薇朵魔力裤具有时尚的特点，同时还能够使得裤子在较暗的环境下发光哦，大家也是可以穿上它夜跑哦！
功能方面还有暖宫的效果哦，在每个月特殊的日子穿上佐薇朵魔力裤，能够温暖腹部，缓解不适。
穿上佐薇朵魔力裤就能够拥有细腿、美腰以及翘臀啦！只需要两周的时间哦！
所以想要瘦下来的小姐妹们，快来试试这条佐薇朵魔力裤吧！
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