电影是对生活的艺术加工和提炼，也是心理特性的反映，之所以引发共鸣，因为我们都有潜在的思维、情感。
《绿皮书》是2019年奥斯卡最佳影片，故事背景是美国上世纪60年代种族歧视，通过底层白人托尼与社会精英黑人雪利互动过程，揭示消除人们彼此偏见与歧视的有效方式。
这个故事主要还是侧重于消除偏见，按照津巴多教授说法，偏见是仅仅因为个体属于某个群体或类别而对其产生的消极的态度、看法和情感，而歧视指的是因为个体属于某一特定群体而对其采取的消极行为。
偏见停留于态度与想法，歧视已经表现在行动上。托尼对雪利偏见在于后者是黑人，雪利对托尼偏见在于后者是底层人士，由于两人要完成共同目标，即保证到南方各州巡回演出成功，这样托尼可以拿到全部报酬，雪利完成公司任务。
从心理学角度看，这是消除偏见与歧视的示范案例，也就是上面说的合作共赢模式，为了实现共同目标要最大公约数合作，不得不平等交往互动，这就有机会近距离观察体会学习认可欣赏，从而消除偏见与歧视。
用津巴多教授说法，这是拼图班级做法，同属于立法、平等交往、新榜样的有效方式之一，否则，仅仅教育大家要消除偏见一定无效，因为我们会选择性看见和选择性接触。
对我而言，感受最深的则是故事中的共情技术使用，或者人家日用而不知，不知道自己知道，这也是合作共赢收获彼此友谊和尊重的关键，否则傻子与聪明人永远不会消除偏见，更不会成为朋友。
朋友，本质就是自己人格品性、个性人格的投射，人以群分。
表现共情的情节之一，是雪利博士由于同性恋行为被警察抓住，托尼采取委婉方式解救了雪利，却被雪利讥讽嘲弄。
雪利认为贿赂警察为君子不齿，托尼直言不这样雪利名声就完蛋了，雪利嘲讽托尼是为了保证演出以便获得报酬。这时候托尼真诚说，我在夜总会工作了大半辈子，我知道这个世界很复杂，这个话语让雪利内心世界引发深刻感动，这个共情无益是情感催化剂。
给的再多，不如懂我！懂就是深度共情！
简单分析下此时此事的三种共情方式：
超我共情，你这样做为社会不接受，会毁了自己一辈子，可是我能理解你；
自我共情，你这样做有自己现实原因，不得已为之，自己已经尽力了；
本我共情，冒犯道德谴责，承受巨大风险，你渴望得到人们的理解，接受你对特殊的爱的需要，你希望被人原谅、认可、尊重。
上面是从弗洛伊德人格结构三方面说的，也可以分作两种：肤浅共情是我能理解你你做的不错，深度共情则是你尽力了你受了很多委屈你在自己扛着你希望获得爱和尊重。
事实上，故事中共情处处皆是，托尼捡了商店丢在地上的绿宝石，被雪利强硬要求还回去，假装扔回去但还是偷偷拿着了，最后暴风夜危险路上雪利说拿出绿宝石作为吉祥物吧。影片结尾，雪利博士共情托尼妻子说谢谢让我分享了您的丈夫，托尼妻子共情雪利博士谢谢替丈夫给她写了好多深情的信件。这些都是最初看破不说破的共情表现。
当然，故事有好多经典语录，如不要问国家为我做了什么，多问问我为自己做了什么，除了有天赋赐予的工作技能，还要有行动的勇气，我父亲告诉我，工作全力以赴，笑就要开怀大笑，吃要当做最后一顿好好享受，（写信给妻子）爱上你是我最容易的事情，拳头不能解决问题，要用尊重赢得对方。
共情有益于人际关系良好互动，欣赏共情是最有趣的观影过程，也许学习共情是一辈子事情。
特别声明：文章来源用户上传并发布，本站只提供信息存储服务，不拥有所有权，内容仅供参考。