相信有不少人在拒绝一家自己觉得比较差或不合适的offer的时候，跟对方HR是这么回复的：“不好意思，我有更合适的工作机会了，这边我不来了。”
同时收到多家公司抛来的橄榄枝，在欣喜之余也要意识到只能选择一家，其余的都要拒绝掉。
然而很多人的拒绝方式总是花式百样：入职当天告知HR肚子疼不来了，家人生病了要回家照顾，脚崴了不能入职了，临入职前天晚上告知HR拿到更好的offer了不考虑了，有的干脆就失联，拉黑，删除HR的联系方式……
殊不知，这些做法真的是让HR欲哭无泪又难受，因为HR在招聘的过程中也是付出了足够多的时间和精力的。
有时候HR想要的只是一个能让自己觉得释然的原因，而不是冷冰冰的一句话和千篇一律的假理由，甚至连一句话都没有。HR在与求职者沟通的过程中也是很需要尊重和理解的。
生活不是50米短跑，它漫长且富有压力，冷酷无情的过河拆桥很可能会让你因为不得当的拒绝方式而在某一时刻失去未来的良机。
懂得如何优雅地拒绝一份 offer，是一项非常重要的职场技能。
那么如何得体地拒绝工作机会呢？这也是有一些技巧的。
1、首先调整好心态，既不要过分纠结，也不要过分尴尬
求职本来就是双向选择的过程，企业方有权拒绝求职者，求职者也可以拒绝企业方。拒绝并不是一件特别严重的事，它并非说明你不忠诚。
机会那么多，你不可能每个都参与到，选择适合自己的就OK，所以也不用觉得不好意思跟HR说拒绝。
2、选择合适的沟通方式
在职场里，邮件和电话往往是比较被认可的比较正式的沟通方式，微信和短信就需要分情况来看了。选择以正式的沟通方式进行正式的拒绝，即便是拒绝，也好过失联和拉黑删除。
3、谦和的语气和得体的语言
在拒绝时，得体的语气和语言决定了你在HR心中的素质高度。拒绝不是代表着就一定要用生硬的语气和HR撕破脸，然后老死不相往来，弄得太僵对双方都没什么好处。
可以首先感谢他们花费了一些时间去了解你并且提供了这样一个工作机会，然后告诉他你对他们公司或者职位有哪些印象深刻的地方和富有吸引力的地方。
然后再告诉他们，经过深入了解，你可能在哪些方面暂时未能达成要求，相比之下你有一个对现在的你更加合适的机会。
之后再表示对他们的感谢，提出保持联系，以后有合适的机会可以再联系。相信这样说的话，HR基本都会觉得心里好受一些，甚至以后有好的机会还会想着你。
拒绝的同时，也要给自己留条后路，山不转水转，指不定哪天你又想吃回头草了呢！
礼貌得体地拒绝那些看好自己的企业，是对企业的尊重、也是展示自我素质的一种方式。
不管你目前在职场处于什么阶段，尊重，是拒绝一个职位时最为优雅的姿态。
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