反正头条上都在说身高问题，我自己也没有很刻意让孩子去锻炼，但是我女儿自己还是很在意自己的身高，可能看老妈比较矮吧，一年级学习也挺忙的啦，就平时放学上楼之前在楼下锻炼个半小时，跳绳，单杠，打羽毛球，到了晚饭结束后我就基本不怎么让他运动了，运动过度也会睡眠不好，试过几次睡前还在摸高，晚上就睡不着啦。就寒假期间每天打篮球，跳绳，打羽毛球还是很有效果的，差不多一个月长高一厘米多一点点，现在也是一样每天起床后，让她自己原地跳一跳，没有强迫她具体跳几下。
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