两年多以前人类迎来了一个不速之客——新冠病毒，它的到来打破了原本平静的生活，不仅威胁人们的身体健康，各方面发展也停滞不前，疫情爆发之后，虽然很快得到了有效控制，但是至今仍然没有被彻底消灭。

人们常说，即便再严重的疫情，蔓延时长也不会超过3年。我国历史上曾多次爆发疫情，例如瘟疫、鼠疫等。大部分的疫情蔓延时间都没有超过三年。

根据这样的规律，2022年是疫情爆发的第3年，那么这次的新冠疫情会和以往一样，在今年完全结束吗？

大疫不过三年，有科学依据吗？

如果回顾一下人类的发展史，1918年大流感持续的时间确实没有超过三年，而非典型肺炎，也没有持续太久，但是如果把时间放到更长的时间段，流行超过三年的传染病那就更多了。

比如历史上几次鼠疫大流行，都持续了很长的时间。第一次是查士丁尼瘟疫，从历史记载来看，鼠疫疫情反反复复了几十年，对于拜占庭的国力造成了毁灭性的打击；第二次鼠疫是欧洲黑死病，鼠疫大流行的反反复复，在欧洲大陆足足持续了几百年，总共杀死的人数，有可能接近一亿。

再回忆一下历史上的其他瘟疫，结核病，梅毒还有天花等等，它们都在历史上持续了很长的时间，收割了难以计数的生命。这些流行病的持续时间都以数百上千年来计算，之所以它们的流行被限制了起来，并不是等够了多少年，而是医疗与公共卫生进步之后的结果，实际上，大多数远离了我们生活之中。

这些案列都告诉我们，大疫不过三年这个说法，并不能概括流行病的一般规律，指望一场大流行病在一定时间之后突然消失，是不符合现实的情况。

新冠疫情会在今年结束吗？钟南山院士讲出实情

自奥密克戎突变株于2021年11月11日在南非首次发现，如今已经过去了将近一年的时间，与之前相比，奥密克戎的爆发规模要大得多，那么奥密克戎导致的新冠大流行将如何发展，又将在何时结束呢？

前一段时间，兰州大学黄建平院士团队关于新冠大流行的结束时间，做出了大胆预测：

奥密克戎将在今年继续影响世界，COVID-19 大流行要到2023年底（2023年11月左右）才会结束。

对于这样的说法，有不少人也曾亲自请教过钟南山院士，关于新冠大流行的持续时间，钟南山院士也作出了表态，他表示：

疫情可能会长期存在，但大规模传播是可以控制的，我们会在动态清除的过程中逐步开放，这说明疫情还是可以防控的。

近期60%到70%的病例发生在农村，想要动态清零，就要做到三点：1、加强普通民众防疫知识普及；2、加强乡村医生防疫教育普及；3、要便利老百姓核酸检测，加快农村基层检测能力。

此前比尔·盖茨也曾经大胆预测这场疫情的急性期，将在2022年某个时候结束。英国的专家也认为疫情会在2022年或者2023年结束，如果疫情一直持续这种状态，也有可能到2026年全面清零。

不过这项结论是基于目前大流行的发展情况进行预测的，未来若是出现了传染性更高的病毒，结果另当别论。

如果疫情再次爆发，我们应该做哪些准备？

1.维持生活规律，助力好心情

现在是特殊时期，好的免疫力就是最好的防护服。同时身体的变化也会诱发或加重恐慌与焦虑，破坏生活规律这种毁坏身心健康的事情我们可不干。

2.坚持适量运动，改善情绪

运动不仅能改善身体健康状况，运动还能改善情绪，促进心理健康。规律生活配合适量运动就是我们面对危机、处理危机的基础保障。因此，在宿舍进行适量运动，每天坚持30-60分钟，你的身心感受会大不一样。

3.保持战胜疫情的信心和决心

清醒认识可能出现的疫情，相信我们的国家完全有能力战胜任何可能出现的疫情。事实上，我们国家在不同方面继续加强疫情防范的同时，正在加紧疫苗的研制；一旦出现疫情，研制中疫苗会用来救急，避免大面积疫情的出现。