朋友豆妈过来玩，当看见佑子的安抚奶嘴时，她一脸疑惑："听人说用这个对娃不好，到底是不是真的啊？"不止豆妈，有好几个宝妈都曾这样问过我，安抚奶嘴到底能不能给娃用？

有研究证明，安抚奶嘴有利于婴儿的健康成长。因为它能满足宝宝吸吮的需要，并且能带来很大的舒适感。但如果安抚奶嘴用得不恰当，确实会给娃带来不利影响。所以，我们得分情况。

01什么时候不能用？

安抚奶嘴并不是买回来直接给娃用上就行了，还得分时机，以下两种情况不要给宝宝用。

①母乳喂养的前几周

宝宝刚生下来，他首先要掌握的一个技巧，就是用力吃奶。安抚奶嘴和奶有很大的不同，它底部比较窄，宝宝只要轻轻张嘴就能含住。如果新生儿刚吃奶时，家长就给他含安抚奶嘴，这会让宝宝产生困惑，甚至不习惯再用力吃奶了。这会影响母乳质量，从而影响宝宝健康。

②宝宝需要关爱时

听群里一宝妈说，每次宝宝大哭，就给他嘴里塞一个安抚奶嘴，时间久了，现在想戒掉都难。奶嘴是为了安抚宝宝，并不是为了解放父母。宝宝哭的时候，他需要父母的回应，而不是一个替代品。如果每次他需要安慰时，得到的都只是一个冷冰冰物件，那他会降低对父母的信任，从而过度依赖安抚奶嘴。

02什么情况可以用？

安抚奶嘴用好了，的确能让宝妈们轻松不少。我们除了上述两种情况不要用外，其他这些时候是可以适当使用的。

A、宝宝完全学会吃奶，并母乳充足的清况下。当宝宝能够分清妈妈的奶和安抚奶嘴后，可以适当给宝宝使用。

B、对吸吮有高需求的宝宝。其实在妈妈肚子里时，宝宝就学会了吃手。有些宝宝会对吸吮的需求特别强烈，这时候可以给他嘴里含一个安抚奶嘴。

C、特殊场合。比如公众场合，或者在你不方便喂奶，而此时宝宝也只是单纯地想吸吮并不饿的情况下。这时候可以考虑给他一个安抚物件，让他止住哭。

分清楚能用和不能用的情况后，很多家长还是会担心安抚奶嘴会产生不利影响。这是因为，我们常常会陷入误区，没有找对方法。那么，安抚奶嘴该如何正确使用呢？

03正确使用安抚奶嘴的方法

美国儿科学会一项研究发现，相比吃手，宝宝用安抚奶嘴能大大削弱吸吮对牙龈的影响。

这是因为吸吮时，奶嘴上的护盾会产生反作用，将力量抵消掉。而吃手时，上颚只受到外力没有反冲，长此以往牙龈可能外突变形。

儿科专家崔玉涛也曾给安抚奶嘴辟谣，认为它并不会影响牙齿发育和嘴型等。相反，他觉得吸吮奶嘴能刺激分泌唾液，润滑肠道。

所以，我们只要用对方法，正确使用，就能将安抚奶嘴好处充分发挥出来。根据美国儿科协会推荐，我们可以遵循以下原则：

①喂完奶后或两次喂奶的间隔时间给宝宝奶嘴。吃饱了的宝宝需要的不是奶水，而是一个可以吸吮的物件。

②睡前给宝宝安抚奶嘴，可以预防SIDS（sudden infant death syndrome婴儿猝死症）的发生。

③关注动静。睡着后的宝宝若奶嘴掉落，他可能会哭醒，这时候需要你重新帮他放好。

④母乳喂养的宝宝1个月之后再使用，可以避免奶嘴混淆。

⑤不强迫。宝宝有频繁将奶嘴往外吐的情况时，不要强行塞回去。

⑥常消毒清洗。发现奶嘴橡胶有变色或者破损时，要及时更换。

⑦多几个备用，并随着宝宝月龄的增大调整合适大小的奶嘴。

除了能分辨清楚什么情况用、怎么用，我们在选购安抚奶嘴时不能太随意，还得挑出合适的才行。

04购买安全奶嘴的原则

安抚奶嘴形状、大小各不相同，我们在选购时，可以根据育儿专家西尔斯博士提供的建议，遵循以下几个原则：

a购买的奶嘴要结实，且容易清洗。

b奶嘴和拉环之间的隔离护罩，直径不得小于4厘米。选择大小合适的奶嘴，可以避免宝宝将整个安抚奶嘴吞到嘴中。

c奶嘴的隔离护罩得有通气孔。宝宝在吸吮没有气孔的奶嘴时，容易导致呼吸不畅。

d形状、大小要适合宝宝。选购时要对照宝宝相应的年龄，选出宝宝自己喜欢的形状，可以几个都试试，多比较。

e奶嘴必须是一个整体，不要购买可拆卸的，防止宝宝误吞。

选出一个好奶嘴，能事倍功半。既满足了宝宝需求，也能解决妈妈不少难题。只是任何一个工具都有要注意的地方，避开了这些坑，它才能把功效发挥最大。

05使用奶嘴的注意事项

《西尔斯亲密育儿百科》在阐述安抚奶嘴时，提出以下几个注意事项，值得家长重视。

1不要把奶嘴挂娃脖子或系衣服上

佑子妈遛弯时，发现一宝宝胸前荡着根长长的的绳子，绳子末尾挂着一个安抚奶嘴。娃妈妈说，这样可以防止奶嘴总掉地上。方法虽然很省事，但绳子容易绕住宝宝脖颈或者手和脚，会带来危险。佑子妈不建议这样做，毕竟，安全更重要。

建议妈妈们随时查看宝宝动态，若发现他有往外吐的迹象就赶紧拿住。或者出门带瓶水，勤捡勤洗才是正解。

2不要用奶瓶上的奶嘴替代

佑子小时候爱吃手，姥姥见我网购的奶嘴还没到，就先拿奶瓶上的奶嘴替代。我跟姥姥解释说，佑子这样容易吸食空气，会肚疼。结果姥姥想了个招，把奶嘴塞满棉花填充！我见后真是哭笑不得。奶嘴的孔虽小，但用力吸吮也会吸食一些棉花，这对小婴儿是很不利的。

建议宝妈们可以提前备好安抚奶嘴，或者在没有的情况先用自己洗干净的手指代替也是可以的。

3不要给奶嘴沾糖

我见过一宝妈，为了让哇哇哭却拒绝奶嘴的宝宝安静下来，她便将奶嘴沾上蜂蜜。宝宝吃到甜味，果然乐意含住奶嘴止哭了。半岁前，宝宝牙齿还没长出来，这时候不宜接触糖浆。

正面管教作者简·尼尔森(Jane Nelsen)提出，哄哭闹宝宝的最佳方式就是，转移他的注意力。比如抱他出去走走，陪他一起玩耍，拥抱安抚等。

4遵循安抚奶嘴使用年龄

美国儿科学会建议，宝宝2岁前可以依据他需求使用安抚奶嘴，但2岁后需考虑戒掉。

这是因为，宝宝若使用奶嘴时间过长，容易造成牙齿咬合不正。而且年龄较大的孩子，在使用安抚奶嘴时喜欢整个吞食进嘴里，容易造成窒息或者卡住咽喉。

建议1岁以后的宝宝不要使用奶瓶，而用杯子代替喝水、喝奶。宝宝长牙后，就慢慢减少他使用奶嘴的次数，2岁之前彻底断掉安抚奶嘴。

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参考资料:

斯蒂文·谢尔弗; ePUBw.COM. 《美国儿科学会育儿百科》.北京科学技术出版社

威廉·西尔斯; 玛莎·西尔斯. 《西尔斯亲密育儿百科》(2019版).南海出版社

Arthur J Nowak, DMDJohn J Warren, DDS, MS. Oral habits and orofacial development in children. 2017/2/22.

AAP.Pacifiers:SatisfyingYourBabysNeeds.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Pacifiers-Satisfying-Your-Babys-Needs.aspx, 2015/11/21.

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