自从当了妈妈之后,孩子的一举一动都牵动着妈妈的心。总算熬到孩子会走了,上幼儿园了,但是妈妈担心的事情可一点都没减少。经常听到其他妈妈说要给孩子补充儿童钙铁锌,但是婆婆又说不用,常常一时慌了头脑不知道该怎么办。
但其实孩子是在很多情况下都是需要钙铁锌营养来助力身体发育的,如果钙铁锌的营养跟不上,则会对孩子的发育造成很大的影响,那么孩子缺少钙铁锌营养会有哪些危害呢?
缺钙的危害
钙质是人体甚至发育必不可少的营养素,是人体构成骨骼和牙齿的重要营养成分。钙质的积累其实从孩子的婴儿时期就开始了,所以钙质营养对人一生的身体状况都是有很大影响的。特别对于正常生长发育的孩子来说,缺少钙质营养是会出现很多方面的危害的,比如脾气怪,烦躁磨人,爱哭闹,包括很多常见的孩子在睡觉中不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹等现象都是缺钙的一个表现。
另外,如果不是因为天气热、穿衣多等外部原因,有经常出汗的现象,也有可能是因为缺钙的原因。而且,如果孩子缺钙严重,还会容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下,甚至可能出现抽风、骨骼畸形等的情况。当然,从目前人们的生活水平来看,是不会造成这么严重的缺钙情况的,只是想提醒大家,缺钙的后果,绝不仅仅是长不高那么简单,所以,给孩子适当的补充钙质营养是很有必要的。
缺铁的危害
铁是人体细胞的必需成份,它的最大功能就是造血功能。所以很多成人会出现贫血的现象,其实也就是缺铁。而儿童在处于生长发育速度非常快的时期,如果家长们不注意搭配含铁量丰富的食物,长期下来容易导致缺铁,那孩子的细胞免疫功能就会受到影响,不仅抵抗力变差,而且容易生病。同时孩子缺铁会使孩子体内的胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,孩子的消化能力也就会减弱。而如果孩子严重缺铁的话,也会像成人一样,造成缺铁性气血不足的现象。缺铁性贫不仅会使孩子的肌肉软弱无力,而且记忆力和注意力等也会受到影响。
缺锌的危害
锌也是孩子生长发育的必要营养元素,如果孩子缺锌,最常见的表现就是食欲不振,或者出现挑食、偏食等情况,甚至会喜欢吃一些乱七八糟的零食。而且缺锌营养的孩子生长发育会比同龄人缓慢一些,体重和身高都比同龄人更轻更矮一些。另外孩子免疫力减弱,以及平时喜欢多动,反应慢,学习能力较差,注意力不集中等这些都是孩子缺锌常见的现象。更重要的是,孩子长期体内缺锌的话,也会容易出现视力方面的问题。
由此可见,孩子缺钙铁锌的危害是很多很多的,所以家长们要适当帮助孩子补充儿童钙铁锌营养。那么市面上补充孩子钙铁锌的产品也是满目琳琅,家长们该给孩子选什么牌子的钙铁锌呢?这里给各位家长推荐自然唯他老虎钙液体钙,是很多家长首选的一款钙铁锌营养品。
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还在迷茫要不要给孩子补钙铁锌的妈妈们,看完了这篇文章后,你们是否有了自己的判断呢?
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