经典自我介绍一分钟范文(口头自我介绍一分钟)

面试官大多希望选拔出语言组织能力强、口头表达能力强、为人沉稳成熟、工作经验丰富或学习实践能力强、潜力大的求职者，所以求职者一定要投其所好。

了解面试官的需求后，一分钟的自我介绍就要尽可能满足面试官需求，尤其是在内容的安排上，一定要用最精彩的语言，把最有价值的信息传达给面试官。一般而言，一个优秀的一分钟自我介绍应由以下五方面构成：

1、简短介绍：包括姓名、工作经历等;

2、关键成就;

3、这些成就说明的关键能力(最好能用别人的评价来说明自己的优秀);

4、这些成就和能力对于自己的理想和未来工作成就的重要性;

5、客观陈述应聘原因以及未来职业规划。

如何准备？

在自我介绍时，很大一部分人会过多的停留在诸如姓名、经历、奖励、等东西上。然而，这些东西在你的简历上都有，说了只是浪费自己仅有的宝贵一分钟。所以，事先的准备是很重要的。

自我认识

想一矢中的，就必须让对面的面试官知道，你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。所以，内容上一定要有层次和逻辑性，将最突出的优势摆在前面，率先抓住面试官的注意力。

最理想就是能够展示过去的成就。例如你曾为以往的公司做****，并得过某项奖项或某种赞扬。当然了，这些案列也必须与现在得职位相关。

投其所好

清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。

但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

肢体语言

不管你的口述内容如何精彩绝伦，但没有美丽的包装，还是不行滴。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，比如身体语言也是最重要的一部分，尽量少加一些手的辅助动作，在这样严肃的氛围内尽量保持一种轻松的状态。

一分钟自我介绍

四个注意事项：

NO1：开场

自我介绍开始之前，首先应该礼貌的做个极简单的开场白，并向所有的面试官示意。开场打招呼看似是很小的事，却很能从中看出面试者的基本素质和临场发挥水平。同时也可以给在场的人留下深刻印象。

此处应特别提示的是，如果面试面试官注意力在其他事物上，可以稍微等一下，等他回转过来后再开始，不然会让人觉得你很紧张，因为你匆忙的行为表现了你自己想很快的结束属于自己的一分钟。

NO2：语言要简洁明快

一分钟的自我介绍，时间就那么短，所以自我介绍要简洁，切忌罗里吧嗦的。

一定要控制语速，尤其是只有一分钟的自我介绍。语速过慢会导致自我介绍中涵盖的重点过少，让面试官觉得你的口才真的很差。如果语速过快，则会让面试官产生厌烦的情绪，所讲的话很难让人get到重点，即使思路清晰，也会影响面试官对你的第一印象。

此处特殊提示，说话注意语气，普通话标准要有应，仰，顿，挫，声线平缓，气息饱满！尽量减少我字的使用频率，用较有弹性的我觉得我想来代替强调意味很浓的我认为、我建议等词语，以起到缓冲作用，并对我字作修饰和限定，如，我的拙见我个人的看法等。

NO3：内容铺陈有序

把好事，如过去的丰富经验、斐然的成绩等等，留在后面说，这样会给人一种诚实谦虚的印象，而且可以引起面试官兴趣，在接下来的面试中主动问你。

NO4：细节决定成败

在做我自介绍时，要保持一个稳定的站姿，不可左右摇晃。眼睛千万不要东张西望、四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。要注意眼神交流。这不但令面试官专心于你的自我介绍，也可表现出你的自信。

最后在结束的时候，要记得说声谢谢，这也可以加深面试官对自己的印象。短短的自我介绍是为之后的面谈而设的。第一印象留的好，后面的面谈会轻松很多。

一分钟的自我介绍，犹如商品广告。在短短的60秒内，针对客户的需要，将自己最美好、最有能力的一面毫无保留的展现给对方。不但要给对方留下很深刻印象，同时也要及时引发起对方的购买欲。