俗话说得好，任何困难最怕认真，而认真前面还需加上持久，只有坚持长久才可能攻破重重关口，到达生活的巅峰或者实现自己的愿望。
有时候我们想着要持续如此之久，那需要什么样才能够完成呢？除了拥有强壮的身体，还需要拥有坚强的意志，拥有屹立不倒的毅力，如此才可以达到自己所说的持久不倒的目的，或许所阐述的有所片面性，但是也不外乎是如此几个方面，因此我们需要锻炼自己的毅志。
当然，对于某种信念的坚定也可以让我们忘记自己的疲劳，一度为自己的目标而去坚持着奋斗，只要有清晰的奋斗目标，和对目标坚定不移的坚信，再加上持久的前进着，一定可以达到我们所需的状态。而让自己持久才是我们成功的最关键，那如何让自己可以持久，就是训练我们的身体与毅力，也就是信念。
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