健康的生活方式有很多，无论什么时候，要记得微笑，要有一个强大的心，世界上最应该在乎的人是自己，无论在什么时候，我们都应该有健康的生活习惯以及精致的生活，还有要记得多爱自己，让自己每天变得健康精彩又精致。
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如果太闲的话，就可以让自己忙起来，因为忙可以治你一切的迷茫，晚上可以快走一个小时，吃饭的时候要细嚼慢咽，每天吃一种水果，坚持涂护手霜和身体乳，吃完饭可以靠墙站一会儿，多读书，因为书可以让我们提升我们的内在气质，以及在任何场合都要稳定自如不要慌。
每天把我们的屋里打扫的干干净净，定期扔掉一些我们经常不用的东西，可以一个月奖励一下自己心仪很久的香水跟口红，来提高我们自己生活的情调，要学会化妆，给自己化一个精致的淡妆，心情会变的特别好。
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