火龙果炒虾仁
主料：火龙果，虾仁
配料：黄瓜，胡萝卜，大葱
调料：盐，鸡精，淀粉
做法：火龙果去皮切丁，黄瓜去黄瓜心改菱形块，胡萝卜去皮改菱形
大虾仁背部开口加入一点玉米粉抓匀
起锅烧水把大虾仁撩水，切好的黄瓜，胡萝卜，火龙果也撩水
锅内放少许油，葱花爆香倒入大虾仁，胡萝卜，黄瓜，加鸡精，盐翻炒几下，加入火龙果翻炒均匀即可出锅
火龙果炒虾仁
菠萝咕老肉
主料：猪净肉，菠萝
配料：红椒，青椒
调料：橙汁，白糖，米醋盐，生粉，料酒
做法：菠萝去皮改刀切成小块，红椒和青椒切成菱形块，猪净肉切大丁加入料酒抓匀加入生粉适量的水成糊状在加少许油混匀备用
起锅烧油，油温7成热把和好的肉丁一个个的放入炸硬捞出，在付炸一下炸制金黄（付炸一下更加酥脆），把菠萝，红椒，青椒撩水备用
起锅放点油蒜片爆香，倒入橙汁，米醋，白糖，少许盐熬制粘稠倒入炸好的肉丁菠萝和配料翻炒均匀即可
菠萝咕咾肉
养生木瓜
主料：木瓜
调料：冰糖，橙汁，桂花酱
做法：木瓜去皮去籽切成厚片码放盘中
起锅锅内倒入橙汁，冰糖熬化加入桂花糖，熬制粘稠浇在木瓜上即可，简单易做，养颜美容
养生木瓜
山楂银耳羹
主料：山楂，银耳
配料：雪梨，枸杞
调料：冰糖
做法：山楂去里面籽从中间籽切开（横切），银耳泡好去根撕成小块，雪梨去皮切成块，枸杞用温水泡一下
锅内加入适量的水加入冰糖，把银耳，山楂，雪梨倒入炖二十分钟，加入枸杞在炖五分钟，放凉即可，热的也可以吃但是没有凉的好吃
山楂银耳羹
脆皮香蕉
主料：香蕉
调料：鸡蛋，面粉，黄面包糠，沙拉酱，番茄酱
做法：把香蕉去皮切成段，粘面粉，脱蛋，裹面包糠
起锅烧油，油温七成热下裹好的香蕉炸制金黄酥脆拉出，挤上沙拉酱和番茄酱即可，这道菜大人孩子都爱吃
脆皮香蕉
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