如果一颗核弹爆炸，而你恰巧位于爆炸中心，将会被烈焰瞬间气化；假如你位于爆炸中心5公里范围内，那么600米每秒的冲击波也会瞬间将你撕碎；倘若你处于距离爆炸中心5~8公里范围内，那么你可能会被掩埋在一片废墟之中。

即使你恰好避开了这一切，可一旦天空降下的黑色雨水所波及，那么在随后的两周里，你也很可能会出现呕吐、出血、腹泻等症状，并随之死亡，这就是核爆炸给予人的生死威胁。

那么问题来了，倘若真的有一颗核弹朝我们落下，我们又该如何尽可能地躲避与防范呢？

首先，我们要确定自己的位置，究竟是属于第一打击范围、第二打击范围还是第三打击范围。

第一打击范围

其实就是指核弹落点周围方圆20公里以内，这片区域是敌人预期中的打击重点。这个打击重点一般分为两个地方，要么是市中心，因为会造成尽可能大的伤亡；要么就是出城公路周围，这样会彻底断了市民们的逃离路径，很容易引起骚乱。

而当你确认了自己所处的位置是第一打击范围之内后，如果想要增加求生几率，就必须要及时给自己找到一个安身之所。

可能有人会觉得高层建筑是一个不错的去处，因为那里掩体极多、易于躲藏；也有人认为应当选择空旷地带，这样不容易在冲击波下被建筑掩埋，能够增加求生几率。

但其实这都是错误的，这个时候的正确做法应当是，想办法躲入地下，地下室、地下车站以及地铁站都是最好的掩体。

不能躲入高层建筑，这是因为位于第一打击范围内的区域冲击波很强，一旦楼房坍塌，求生者存活几率渺茫；不能暴露在旷野地带的原因也很简单，一旦没有掩体，人们需要直面核辐射，几乎不可能存活。

与此同时，我们还应当考虑到放射性沉降物本身会有不断向下聚集的趋势，这种情况下低层建筑也不是好的选择。

那么进入地下建筑后，我们该怎么做呢？

如果时间充足，我们应尽可能地用衣服将全身包裹、避免皮肤直接裸露在空气中，然后再进入洗手间中。因为它有很强的散热能力，这都很有利于我们在核爆中心产生的高温下求生。

如果你没能及时进入地下建筑，仍旧停留在高层建筑中，那么你最好是去建筑的中间位置，因为高楼中段是高楼在核爆时最安全的地方。

当然，若是身处核爆第一打击范围内，即使你完成了上述措施，在核爆中的存活几率也不会超过30%。

第二打击范围

指的就是距离爆炸中心20~40公里范围内的环形区域。相较于第一打击范围来说，位于第二打击范围内的群众，存活机会相对较高，因为这一打击范围距爆炸中心相对较远。

倘若你位于第二打击范围内，那么你所面临的最大危险就是冲击波和辐射。强烈的冲击波不仅仅会造成人的耳膜撕裂、肺部崩溃，严重时甚至会使整个人都蒸发。

在之前的真实核爆炸案例中，就有人试图跳入河中求生，却没想到冲击波所携带的数千度高温竟然直接将河水蒸发，而跳入河中的民众自然也难以幸存。

除了冲击波外，想要求生还必须考虑初始辐射和剩余辐射。初始辐射主要包括强烈的伽马射线和中子流，人体一旦接触这种辐射，其细胞全部都会被破坏。不过这种辐射一般只会出现在核爆的第一分钟。

相对于辐射时间短暂的初始辐射来说，剩余辐射对于人们的威胁是前者的几十倍，因为它会在天空中聚集，以类似雨水的形式落下，最终在地面上停留数百年的时间。

由于冲击波所携带的高温会随着距离变远而迅速衰弱，而这个时候只要你用水把贴身衣物打湿、再注意在周边放置一些掩体，基本上就可以杜绝高温以及冲击波的影响。

唯独要注意的一点是最好将沙发等家具抵在门、窗后，因为门窗对于冲击波的抵御力要远逊色于墙体。

至于抵御核辐射，则最好远离家里积聚灰尘的地方，因为这些灰尘很容易与辐射相结合，威胁到人的生命安全。

第三打击范围

则泛指距离爆炸中心40公里以外的一定区域，身处这个范围的群众基本上可以躲避高温、冲击波的威胁，只要找好掩体、做好防范辐射的工作，生存几率极大。

同时，为了能够不与辐射尘埃相接触，无论我们在第几打击范围，都应当尽量选择一个密封良好的环境。如果有条件的话，可以适当搜集一定的水食物以及干净的衣物，然后等待相关人员的救援。

那么我国究竟有没有能够防范核爆的特定场所呢？答案是有的，那就是防空洞和地铁站。

建国以来，我国在许多城市都修建了大型防空洞，而这些防空洞完全有预防、抵抗核打击的能力。核爆炸最危险的就是高温、冲击波以及辐射，而这些防空洞基本上都可以解决。

至于地铁站，可能很多人都不以为意，但其实那也是我国规划了许多年的防核措施。比如我国的地铁站中就专门建造了许多能够抵挡核辐射的区域，而这也能够为民众求生提供有力保障。

除此之外，我国还有两个让美国都极为羡慕的防核屏障。

其一就是青藏高原，由于其独特的地理环境，所以即使核弹在那里爆炸之后，核辐射也难以扩散，像珠穆朗玛峰之类高海拔地区都极为安全，甚至山上许多的矿物质还能够吸收核辐射。

其二，自然就是四川盆地了。由于山峰可以阻挡、吸收核辐射，冲击波也会被高山所阻拦，所以说四川盆地算是我国受到核威胁最小的地区之一。

就目前较为和平的国际形势，以及我国日趋增长的国防实力而言，我国国内遭受核爆炸的概率还是极小的。不过无论如何，多了解一些相关知识都是有备无患，所以学习如何在核爆中自救是有一定必要性的。