猪脚饭怎么做最好

抒情君 4

猪蹄被炖得烂透,轻轻一抽,大骨轻而易举地脱落。 颤巍巍地铺在饭上,再浇一层酱汁,随着热气吸收均匀,每一块都得让他跳够个舞才肯嚼下。 小小一方猪蹄就是嘴里的一方天地。瘦肉丝丝缕缕地就碎在嘴里,肥嫩的地方又带着卤汁的香气环绕。

By 姜叔的日食记 【豆果美食官方认证达人】

用料

猪皮 2斤猪蹄髈 2个鸡架 1个猪棒骨 1根葱结 1个姜片 5片料酒 3勺干南姜 20克大地鱼干 50克高度白酒 2勺玉米油 300克蒜片 30克红葱头丝 50克港峰极鲜酱油 800克港峰甜酱油 200克麦芽糖浆 2勺八角 2颗桂皮 1根红花椒 3克甘草 5克草果 2颗陈皮 8克三奈 5克南姜 15克白芷 2克

做法步骤

1、将2斤猪皮、2个新鲜猪蹄髈用喷枪将表面烧黑,再洗去表皮黑色。

2、将2斤猪皮、1个鸡架、1根猪棒骨放入没过食材的冷水锅中,加入1个葱结,5片姜片,3勺料酒,煮沸焯水,捞出食材洗净。猪蹄髈的焯水方式同猪皮、鸡架、猪棒骨。

3、另取一锅,加入12斤清水、焯水后的猪皮、鸡架、猪棒骨、20g干南姜、50g大地鱼干和2勺高度白酒,大火沸煮30分钟后转小火炖煮3个小时。

4、捞出汤渣,留下高汤备用。

5、取一小锅,倒入300g玉米油、30g蒜片和50g红葱头丝,开小火,慢炸食材至干瘪状态。将干料(蒜片、红葱头丝)及卤油过滤分开,干料放入纱布包中备用。

6、取熬制好的高汤,放入800克港峰极鲜酱油、200g港峰甜酱油、2勺麦芽糖浆、4勺卤油、香料干料包(2颗八角+1根桂皮+3g红花椒3克+5g甘草+2颗草果+8g陈皮+5g三奈+15g南姜+2g白芷),煮沸后继续开大火再煮20分钟,使香料味完全透出。

7、加入焯水后的猪蹄髈,大火煮30分钟,转小火炖煮2个半小时,再关火浸泡2小时。 *还可以取些卤汁,卤点别的,比如肉卷和去壳白煮蛋。大火煮5分钟后,关火浸泡2小时即可。

8、待食用时,重新煮沸卤锅,取出加热后的蹄髈,抽出骨头,剁成大块。

9、碗中依次铺上米饭、炒过的卷心菜、蹄髈肉块、酸菜末、辣酱和半个卤蛋即可。

10、完成!

猪皮的营养功效

外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者慎食。

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