叉烧肉怎么做

抒情君 8

材料:猪里脊肉一斤。

调料:蜂蜜1大匙,葱段、姜片各15克,叉烧酱4大匙,米酒2大匙。

猪里脊肉洗净,沥干水分,撕去表面的白色筋膜。

将猪里脊肉放入调盆内,加入姜片、葱段、叉烧酱、米酒后抓匀,使肉尽量浸在酱汁里,倒入保鲜盒内,盖上盖子密封,放入冰箱内冷藏6小时后打开翻一下面, 使肉入味均匀,拣去葱段、姜片,再腌制6小时。

在网格状烤架上铺一张吸油纸,放上腌好的猪里脊肉,静置15分钟,待酱汁滴完后,刷一层蜂蜜。

电烤箱做法

工具:电烤箱、烤盘、锡箔纸。

电烤箱预热180C,在烤盘内铺上锡箔纸,将猪里脊肉放好,放在电烤箱的下层,烤制20分钟后取出,逐一刷上腌肉的酱汁和蜂蜜,放回电烤箱内。

续烤20分钟后,取出刷上蜂蜜,再烤10分钟即可取出。

平底锅做法

工具:平底锅

锅内倒油,烧至八成热,下入猪里脊肉,用大火在短时间内煎至两面都变色,利用表面的熟肉封住中间的肉汁,随即转为小火。

慢慢煎熟,盛出后用刀切成片状,即可。

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