最近夸一个人，得说他有松弛感。全网都在讨论，松弛感从何而来，某某人为什么没有松弛感，以及怎么养成自己的松弛感……
和高级感厌世脸类似，松弛感以前也不是咱普通人的事儿，最早用上的还是明星，赞美其在穿搭、气质、妆容、姿态等方面，有着毫不费力、天然去雕饰的美。
松弛感这回变成全网热词，起源于博主@黑猫白袜子旁观的一次经历：碰到一家人出门旅游经历了行李全部被退回，竟然没人紧张、生气急眼，重新安排好行李后继续开心聊天。
博主对于原来世界上真有这么松弛的家庭关系的感慨，引发了很多网友对原生家庭的吐槽：
时刻处在备战状态，事情一超出计划就情绪崩溃，小时候吃饭掉个勺子都要挨骂……一时间，人人羡慕松弛感，人人想要松弛感。
松弛感为啥是奢侈品？
松弛感最近才引发集体共鸣，但关于它的讨论，并不新鲜。
关于人到底应该怎样活着，我们的老祖宗早就进行了深刻探索：有一日三省吾身的孔子，也有逍遥游的庄子；有吃饱了就睡的猪八戒，也有自我要求甚高的唐三藏；杜甫不松弛，李白相对松弛；曾国藩是松弛的反义词，竹林七贤们却专门追求松弛感……
但在中国的传统文化中，松弛感天然不是主流。我们更习惯朝乾夕惕，主张人要独处守心，群处守口，强调有如临深渊，如履薄冰的紧张感。
有秩序、守规矩、能自律，这是中国传统文化的优势，但它同时也有显而易见的副作用，不管是家庭还是社会，都不够放松。
所以在这次对松弛感的讨论中，许多人都追溯，自己的紧张感就是从原生家庭中来。除了文化传统，父母一辈普遍不放松，也和经济发展水平相关——紧紧巴巴半辈子，买根葱都想让人饶头蒜；怕浪费好东西；任何的突发事件，都意味着额外的时间成本、金钱成本。
想到这一层，心里不禁泛起一点酸楚，足够的松弛感需要足够的资源支撑，它的底层逻辑在于不匮乏。
今天，社会发展得很好，但那种留存在记忆中的匮乏感，无意中影响了下一代。面对一片失手打碎的碗，即使深知不可能买不起，但听到碎裂声时，下意识的紧张，无意识的负罪感，都在提醒我们，过得不够松弛。
从这个角度讲，充分地讨论一次松弛感，确实是一次全面的心理spa",能让人们有意识地区分，哪些是不必要的紧张。
松弛感别用力过猛
凡事怕过犹不及，现在关于松弛感的讨论，似乎有一点点跑偏。太用力的人走不远、有松弛感的女生太迷人、松弛感你永远学不会等一批速成鸡汤，水进了这个话题。对松弛感的叫好，对用力过猛的嘲笑批判，也让部分人羞于自己的不松驰，自我审查为何不松弛。
这实在是大可不必。当我想松弛的念头，变成了我怎么就松弛不起来的焦虑，许多人不自觉地被松弛，不敢表现的努力，不敢表现的在意，一定要看上去毫不费力，这其实反而变成了另一种用力过猛。
事实上，有些人的松弛感是天生的，纯粹就是心大；同样，有些人的不松驰也是必然的。为了达成目标，一点一滴争取，一手一脚打拼，苦心孤诣、步履维艰的人是松不起来的，对于天生的卷王而言，顺应本心的卷，才是他们的松弛感。
松弛感不是网络规训
松还是不松，从来没有标准，也不需要标准，它只是两种不同的生活态度，不需要标榜信条，也不需要打造人设。
互联网总是这样，今天刮起一股松弛感的风，明天说不定猛而无憾就上了热搜。
真正的松弛感不需要网络热词的规训。如果时时刻刻以松弛感们来对照自身，不仅容易陷入哪哪都不如别人的自卑和焦虑，而且也会丧失自己的风格和优点。
只要在有限的空间里，尽量别为难别人，也别为难自己；面对艰难的事情，能平衡并改善状态；能通过一次次的社会讨论，不断地认知自我，那就是人生最难得的事情。
其实，不去刻意追求松弛感，才是真正的松弛感。
来源： 央视网
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