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亲子宝宝餐桌为您提供宝宝餐的做法大全,
宝宝餐怎么做好吃和宝宝餐的家常做法,
一起学做宝宝餐,
简单营养、干净卫生,吃的放心O(∩_∩)O
大人们也喜欢哟~
糊塌子(7个月+)
制作时间:20分钟
所用锅具:平底锅
这款美食口感软烂,即便是添加了蔬菜,也基本可以入口即化。
食材:西葫芦一小根、鸡蛋 2 个、面粉 100 克左右
做法
1. 西葫芦洗净,去皮,擦成细丝。
2. 在西葫芦丝中打入两个鸡蛋,搅匀。
3. 倒入面粉,用筷子搅拌成无颗粒状的面糊。
4. 平底锅中淋少许食用油,抹匀,油温烧热后倒入面糊,摊平,待一面凝固后翻面煎熟即可。
土豆丝煎饼(12个月+)
制作时间:35分钟
所用锅具:蒸锅
这款小煎饼十分健康,食材用料也非常简单,既可以给宝宝做正餐的主食,也可以当加餐时的小点。
食材:土豆1个、小香葱少许
做法
1. 将小香葱洗净切成碎末备用。
2. 土豆洗净去皮后擦成细丝。
3. 将香葱倒入土豆丝中,拌匀。
4. 平底锅微微烧热后加入食用油,抹匀,转小火,将一部分土豆丝倒入平底锅中,用铲子压平,一面煎熟后再翻面煎熟。再将剩下的土豆丝依次煎好即可。
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来源:《亲子》杂志
编辑:邓珊珊
审核:李 姗、曾 杨
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