打鼾，俗称打呼噜，主要是由于睡眠时呼吸道阻塞或狭窄导致呼吸道阻力增加，流经呼吸道的气流受阻，从而引发呼吸道软组织振动发出声响，即鼾音。常见于男性和肥胖人群，严重时影响白天精神状态导致疲乏困倦或多器官的功能障碍。
打鼾出现的原因是什么呢？各种原因导致上呼吸道狭窄或阻塞，呼吸阻力增加，气流受阻后都会引起打鼾，并且呼吸道越阻塞狭窄，软组织振动越严重，鼾声越大。
打鼾是病吗？打鼾是一种征象，如果一直无法缓解，逐渐加重，影响白天精神状态，导致日间嗜睡、乏力、疲劳、注意力不集中、工作效率下降、头痛、头晕，或出现代谢紊乱、心理异常和情绪障碍时，就是疾病的征兆了，需及时前往医院就诊。
打鼾与哪些因素有关？肥胖、超重、变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭下垂松弛、悬雍垂过长过粗、舌体肥大、小颌畸形、中枢神经系统疾病、脑外伤、麻醉镇静药物、抗焦虑药物、过度疲劳、吸烟饮酒等均可引起打鼾。
打鼾危险吗？当打鼾伴有呼吸暂停、呼吸中断、憋醒、低氧及日间嗜睡、疲乏等情况时，往往提示有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的可能，需要到医院确诊并进行相关治疗。否则可能出现一系列靶器官的功能受损，如高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、肺动脉高压、肺心病、脑卒中、代谢障碍等疾病，会影响生活质量，严重的会引起猝死，因此需要足够重视，并及时诊治。
如何治疗打鼾？纠正原发病、调整生活习惯、减重、戒烟、戒酒、侧卧、避免高枕、避免感冒及过度劳累，谨慎服用抗焦虑、镇静、麻醉等药物，如果合并有解剖上的狭窄和阻塞，需要通过手术方式进行矫正。
（洛阳市第三人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师 司马芳）
特别声明：文章来源用户上传并发布，本站只提供信息存储服务，不拥有所有权，内容仅供参考。