可惜现在忙于事业，疾病加身时，发现，身体才是幸福的基础。一人生病，全家心痛。
无论多忙，健康体魄、乐观心态最为重要!
随着环境污染、食品安全问题的日益严重，重大疾病年轻化，尤其是癌症低龄化，让我们越来越意识到健康重要性。所以大家现在一定要注意身体，也要注意食补。
坚果，大部分坚果中含有较高的维生素E,能够清除体内的自由基,帮助排除毒素,防止细胞老化,对延缓衰老、改善心血管系统活力有一定效果。此外,坚果中所含的不饱和脂肪酸,容易被人体吸收消化,有益健康。
所以在工作的时候，同为90后的小编麻烦正在工作的大家收起桌子上的旺仔牛奶，收起奶茶，收起零食，买点花生坚果。下班以后的小伙伴么，男生把兜里的烟先换成细的，女生把零食奶茶换成健康食品。
这样的城市谁都向往，百万年薪也是梦想，也许你是富二代可以无忧无虑，但也要注意身体哈，所以我特别想健康的开着邻居家的Toyota带着女朋友去追日落，而不是每天拿着两条腿追着公交地铁。加油吧年轻人们，大家注意身体，多吃坚果哟～
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