最近吐槽最多的该是天气了,中午还是春暖花开,晚上就北风那个呼呼吹,一冷一热,孩子受凉感冒诱发的咳嗽特别多。
中医专家介绍,咳嗽也分寒和热,不能盲目乱治,如何区分,可以通过观察舌象来辨别。
舌白--寒性咳嗽
舌象:舌白、舌苔厚,痰不发粘。
寒性咳嗽多由穿衣服较少受凉引起,表现为咽痒咳嗽,声重气急、咳痰稀薄色白,常还伴鼻塞、流鼻涕、头痛、恶寒发热无汗等症状。
食疗方法
萝卜1根、葱白6根、生姜15克,用三碗水先把萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成汤。如果感觉受凉,或者在治疗感冒期间同时辅助这个食疗,每次半碗,一般早晚各一次,连续5-7天,对治疗寒性咳嗽很有帮助。
舌红--热性咳嗽
舌象:舌红、舌苔厚,痰粘稠、色黄。
热性咳嗽由受风热性感冒引起,表现为咳嗽频剧、气粗或咳声哑、喉燥咽痛、咳痰不爽。
食疗方法
冰糖和雪梨1:1的量放在碗里然后上锅蒸熟,熟透之后吃梨喝汤,除冰糖雪梨,也可以试试川贝雪梨,把雪梨洗净去皮,切开去核掏空,做成一个梨盅,放几粒川贝冰糖,将雪梨放入碗中,隔水蒸30分钟即可。早晚各一次,5_7天咳嗽可以缓解甚至治愈。
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