鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……
这些症状对于鼻炎
或是感冒的人来说
可以说是不小的困扰
影响了他们的正常社交及生活
鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……
这些症状对于鼻炎
或是感冒的人来说
可以说是不小的困扰
影响了他们的正常社交及生活
洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功
而盐水洗鼻方法创始发明人则是美国的葛罗森教授
或许是因为这种方法的舒适性
又被美国耳鼻喉科专家称为鼻子的瑜伽
而专用洗鼻盐的出现
则更好了优化了洗鼻的效果
专用洗鼻盐的含盐量约在99%
PH值与体液浓度相同
能够减少病毒和细菌以及过敏原与鼻黏膜的接触
同时减少对鼻黏膜的刺激
从而预防或者减轻鼻炎的症状
4.5g的秝客洗鼻盐
倒入500ml（约37℃）的温水中
摇匀后搭配洗鼻器均可
很多人会问：不用洗鼻器可以吗？
其实是可以的
但是专用的洗鼻器
能更好地将温盐水由一侧鼻腔清洗进入鼻腔以及鼻窦
绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出
协助鼻纤毛恢复正常摆动
恢复鼻腔的自我排毒功能。
（文中配图均来自网络，侵权必删）
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